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还在为考研的背诵记忆而苦恼?教你如何练就“过目不忘”的本领!

2020-06-17 18:23:17 广东考研服务网 3

摘要:在我们考研复习中,有很多需要背诵记忆的知识点,很多同学经常是记了忘,忘了记,花费了大量的时间却还是没有达到满意的效果。这就需要我们掌握一定的学习技巧,练就一身“过目不忘”的本领,让我们的考研复习事半功倍。

  一、高效背诵术

  我们从比较轻松的英语单词入手来说明这种简单却有效的方法。

  准备:足够多的可随身携带的掌中小卡片

  卡片正面书写英语单词(10个一组),背面写英语单词的释义,不要让笔迹透过来即可。若有余力可以做到1个单词1张卡片(第一遍就已经掌握的单词pass)。

  大家在吃饭的时候,去学习和回家的路上,把单词卡片拿出来进行自我检测,如果这个单词掌握了,就放入已熟悉的那一沓里,先不随身携带,如果不熟悉,就随身携带,放进不熟悉的那一沓卡片库中,下次吃饭(闲暇时间)的时候再拿出来重复学习,直至眼熟。

  已经熟悉的卡片也要注意,根据自己的学习频率和遗忘节奏,至少一周再拿出来一次进行复习。并且要做到只看释义的那一面而拼写出这个单词。


  二、训练记忆力

  帮帮总结了一些网络上流传的训练记忆力的方法,看看对你有帮助吗?

  1.积极暗示法

  美国心理学家胡德华说:“凡是记忆力强的人,都必须对自己的记忆力充满信心。”要树立起这种信心,系要尽心积极的自我暗示。

  2.精细回忆法

  记忆力训练要求我们去不断地找很多地点,这就需要我们留心去观察我们身边的环境、观察我们周围的物体,这样,我们的观察力自然就会得到提高。经常回忆,并尽可能详细的回忆描述,这是锻炼记忆力的好方法。

  比如,回忆你的房间,想一想房间里有什么,窗子开在哪个方向,家具如何摆放,墙上挂有哪些装饰品,床单的颜色花纹等等,当再一次回到房间时检查一下你遗漏了什么,长此以往可以有效训练你的记忆力。

  3.奇特联想法

  联想是促进记忆的一种方法,而奇特联想是联想的一种,是讲要记忆的东西在头脑中人为地形成一定稀奇古怪的联想,从而帮助记忆。记忆的效果往往取决于想像的生动程度,当我们的练习越来越纯熟的时候,我们所发挥的想像力就会越来越生动、越来越逼真,我们右脑的潜力就得以真正调动起来。生动而夸张的想像需要我们拥有灵活的创造力,同时,大量地运用这些方法去记忆,会逼着我们进行越来越富于创造力的想像,这样,我们的创造力也得到了很大的锻炼。

  如,需要记住“火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高粱”这十个词,我们可以形成奇特联想:一个人登上了高速火车,火车在河流上奔驰,远处飘来一个大风筝,风筝上画了一个大炮,并且喷出了一个鸭梨刚好打进黄狗的嘴里,风筝像一道闪电闪过,飞速飘过街道,挂在一棵长有高粱的松树上。

  4.限时强记发

  在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等,可以锻炼博闻强记的能力。这个训练要求我们注意力集中,而同时,进行训练的时候,我们的注意力很自然地就会高度集中起来。久而久之,我们的注意力就得到了很大的锻炼,无论去做什么事情,都会感觉到自己的注意力大大提高了。

  5.记忆保健操

  在头颈后部找到“天柱”“风地”两个穴位,将双手交叉于脑后,用拇指指腹按压穴位,每次按压5秒,突然加压然后放松,按压5-10此后,会感到头脑清醒。

 

  三、掌握复习技巧

  好记性不如烂笔头,多看多记才是王道

  在学习中,建议每个科目都准备一个笔记本和错题本,经常翻看这两本很重要。不同类型的题目要分开整理,在错题本中要详细记录解题的思路和技巧。记录错题的目的是要弄懂其中的知识点,而且要时常翻看,让知识点牢固在自己的头脑中,避免以后再出现同样的错误。上课的时候要认真听讲,踏踏实实地积累每一个知识点。不要把学习当做一种负担,用积极的心态去探索了解新知识,这样学习才能轻松。另外做错了不可怕,但是要知道自己错在了什么地方,什么知识点薄弱,然后巩固提高,避免下次再错。

 

  同学们有没有什么更好的背诵记忆的方法和技巧呢,或者在生活中见识过这样“过目不忘”的人吗?欢迎大家在底下留言讨论哟。


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